豆腐入りチキンナゲット レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
フープロで玉ねぎ、人参はみじん切りにする。一度取り出し、鶏胸肉をフープロでミンチにすする。取り出した野菜を戻し、豆腐、卵、調味料全て入れ回す。
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2
スプーンですくって形を作り、160度の油で揚げる。
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3
きつね色になったらひっくり返し火が通れば出来上がり。
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子供はケチャップ、大人はチリソースにつけても美味しいです。