【むくみ対策】フルーツヨーグルト レシピ・作り方

【むくみ対策】フルーツヨーグルト
  • 約10分
  • 300円前後
naana7788
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カリウムたっぷりのフルーツヨーグルト

材料(1人分)

  • お好みのヨーグルト 150g
  • リンゴ 1/2個
  • キウイ 1個
  • ドラゴンフルーツ 1個

作り方

  1. 1 フルーツを角切りにしたら器に盛り、上からヨーグルトをかけたら出来上がり。

きっかけ

むくみを取りたくて

おいしくなるコツ

甘みがあるヨーグルトだと食べやすいです。

  • レシピID:1950012139
  • 公開日:2016/09/12
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カテゴリ
低カロリーお菓子りんごキウイ
料理名
【むくみ対策】フルーツヨーグルト
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つくったよレポート(1件)

  • ジョンとポーク
    ジョンとポーク
    2016/10/06 16:21
    【むくみ対策】フルーツヨーグルト
    むくみが取れたらいいなと思います。おいしかったです。

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