☆野菜炒め＆海苔弁当☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
白菜葉ざく切りにします。
人参は細切りにしま。
椎茸は石づきを切り薄切りにします。 -
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、白菜茎・人参・椎茸を炒めます。
白菜葉・もやしを入れてサッと炒めます。 -
3
カサが減ったら鶏がらを加えて馴染ませ、塩胡椒で味を調えます。
荒熱が取れたらお弁当箱に詰めます。 -
4
鰹節に醤油を加えて混ぜます。
お弁当箱にご飯→鰹節→ご飯→鰹節の順に詰めます。
海苔を一口サイズに切ってのせたら出来上がり☆
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海苔弁と合わせて出来上がりです^-^