☆おからジャーマンポテト風サラダ☆ レシピ・作り方

☆おからジャーマンポテト風サラダ☆
  • 約15分
  • 100円以下
ティア&アスラン
ティア&アスラン
じゃがいもの代わりにおからを使った
ジャーマンポテト風サラダです♪
食物繊維たっぷりでヘルシーおかずです☆

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ベーコンは1cm幅に切ります。
    玉ねぎは薄切りにします。
    ☆を混ぜ合わせます。
  2. 2 フライパンにバターを入れて熱し溶かし、ベーコン・玉ねぎを入れて炒めます。
    玉ねぎが透き通ったら、おからを入れて炒ります。
  3. 3 パラパラになり具と混ざったら、牛乳を加えて炒り付けます。
    塩・粗挽き胡椒で味を調えたら出来上がり☆

きっかけ

おからレシピを増やしたくて作りましたぁ☆

おいしくなるコツ

ダマになっているおからは炒りながら解しましょう^-^ 牛乳は加減しておからがしっとりまとまった感じになればOKです。

  • レシピID:1950007937
  • 公開日:2012/10/24
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カテゴリ
おから
料理名
☆おからジャーマンポテト風☆
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