ずぼら、レンジでコロッケ風 レシピ・作り方
材料(2〜3人分)
作り方
- 1 玉ねぎを小さく切る
-
2
じゃがいもを小さく切って
耐熱ボウルに入れる
600W7分様子見てチンする -
3
柔らかくなったら
好みの硬さまで潰す -
4
フライパンに油を敷いて
パン粉をきつね色になるまで炒める
炒めたら 器に移しとく -
5
フライパンに油を敷いて
玉ねぎ、ミンチを炒める -
6
炒めたら☆の調味料を入れて
炒める -
7
味が馴染んだら
じゃがいもを潰したボウルに
入れて混ぜる -
8
お皿にギュウギュウと
押して、丸くなるように
固める -
9
食べる前に、炒めた
パン粉を振りかけて完成
きっかけ
油で揚げないコロッケ 作り置きして レンジで温めて食べれるコロッケ ヘルシーな気持ちなるかな?と ずぼらに考えて作りました
- レシピID:1940030823
- 公開日:2023/08/07
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