お好み焼き風・オートミールせんべい レシピ・作り方
材料(1人分)
- オートミール(チェコ) 50g
- お湯 50ml
- 紅しょうが(日本食材) 小さじ1
- 天かす 大さじ1
- かつおぶし 大さじ1
- 青のり ひとつまみ
- お好み焼きソース 小さじ1
- (お好みで)マヨネーズ 上からかけるだけ
作り方
- 1 ボウルに、オートミールとお湯を入れてねばりが出るまで混ぜます。
- 2 紅しょうが、天かす、かつおぶし、青のり、お好み焼きソースを加え混ぜ合わせます。
-
3
まな板の上にクッキングシートを敷き、丸型にまとめた生地をラップ越しにめん棒でうすく伸ばします。だいたい丸くなれば大丈夫です。
長さをはかったら縦横18㎝くらいでした。 -
4
ラップをはずし、クッキングシートにのせたまま、電子レンジ500Wで4分加熱します。
4分後、裏返し、さらに1分加熱してください。 - 5 うちのレンジはこの時間でパリっとなったのですが、生地がまだしっとりしている様でしたら追加で30秒ほど加熱してみてください。やり過ぎると焦げてしまうので見守りながらをおすすめします。
- 6 お好みで、ソースやマヨネーズをかけて食べてください。
きっかけ
前日に作ったたこ焼きの材料が残っていたので。
おいしくなるコツ
お好み焼きソースだけ入れればあとはある材料で大丈夫です。
- レシピID:1940029827
- 公開日:2022/09/26
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小腹が空いた時のおやつにどうぞ。