付け合わせにも♪かぼちゃのバターソテー レシピ・作り方

付け合わせにも♪かぼちゃのバターソテー
  • 約10分
  • 100円以下
♪となみ♪
♪となみ♪
かぼちゃがあると彩りがキレイになるので、付け合わせやお弁当におすすめです♪

材料(2人分)

  • かぼちゃ 1/8個
  • しめじ 1/3パック
  • バター 5g
  • ひとつまみ
  • ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1 かぼちゃは5ミリの厚さに切り、耐熱容器に広げ、少量の水をかけてふんわりラップをする。
    3分くらいレンチンして火を通す。
  2. 2 しめじは石突きを切ってほぐす。
  3. 3 フライパンにバターを溶かして、かぼちゃとしめじを焼く。
    かぼちゃは焼き色がついたら、しめじはしんなりしたらOK♪
  4. 4 塩とこしょうをふってサッと混ぜたら完成!

きっかけ

付け合わせに♪

おいしくなるコツ

かぼちゃをレンジで火を通しておくので、サッと焼くだけでOK♪

  • レシピID:1940028124
  • 公開日:2021/10/19
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カテゴリ
かぼちゃかぼちゃ お弁当お弁当 おかず 野菜ハンバーグ 付け合わせ
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