ダイエット　糖質制限に　ヘルシーおからマフィン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   甘酒以外の材料をボウルに入れて泡立て器で混ぜます。
   しっかり混ざらなくて大丈夫です。
   (2の行程で甘酒を加えたら混ざります)

2. 2

   甘酒を入れてしっかり混ぜ合わせます。
   オーブンを180度に予熱します。

3. 3

   アルミカップに生地を流し入れます。
   予熱が完了したらオーブンで18分〜20分程焼きます

4. 4

   表面が良い焼き色になりました。
   粗熱をとって完成です！