アボカド×くるみ×チーズのおにぎらず レシピ・作り方

作り方

1. 1 アボカドの皮をむき、袋に入れて◯の調味料を入れてからよく揉み込みペースト状にする。

   

2. 2 くるみは手で粗く砕いてからオリーブオイルと混ぜておく

   

3. 3 ラップを広げ焼き海苔を置き、その上にご飯の半分を中央に広げる
4. 4 ③の上にアボカドペーストをのせる

   

5. 5 ④の上にスライスチーズ、くるみをのせる

   

6. 6 残りのご飯を最後にのせてから上下、左右の海苔を順番に折り畳んでいく
7. 7 ラップで包みしばらくなじませる

   

8. 8 半分に切って完成。