簡単ヘルシー!ささみときゅうりの明太マヨ和え レシピ・作り方

簡単ヘルシー!ささみときゅうりの明太マヨ和え
  • 5分以内
pooon
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簡単でヘルシー!
一品足りない時やおつまみにも!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ささみに火が通るまで茹でる。
    (茹でたささみは粗熱を取る)
  2. 2 きゅうりを細切りにする。
  3. 3 明太子を皮からとって中身のみを使う。
  4. 4 ささみをほぐして、切ったきゅうりと明太子、マヨネーズを入れ和えたら完成!

きっかけ

何か一品と思い作りました。

  • レシピID:1940013452
  • 公開日:2017/10/03

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カテゴリ
明太子ささみマヨネーズきゅうり
関連キーワード
簡単 ささみ おつまみ 節約
料理名
ささみときゅうりの明太マヨ和え
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つくったよレポート(1件)

  • balletmom
    balletmom
    2020/09/01 15:32
    簡単ヘルシー!ささみときゅうりの明太マヨ和え
    写真右下です。とても柔らかくて美味しく作れました!レシピありがとうございます♪( ´▽`)

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