アボカドとツナと卵のサラダ風うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 耐熱容器に卵を割り入れてかぶるくらいの水を入れて黄身をつまようじで突き刺してレンジで1分～1分半加熱し、茶こしなどで余計な水分をきる。
- 2 冷凍うどんは袋の表示通りレンジで加熱して冷水で洗って水けをきる。
- 3 青じそは千切りにし、アボカドは種と皮を取り除いてさいの目に切る。
- 4 ポン酢とごま油は混ぜておく。
- 5 器に2を入れて1と3とツナをのせ、4をかける。
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