ツナとブロッコリーの生姜醤油麹炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーは葉と軸を薄切り、短冊切りにする。
- 2 Aの材料を合わせておく。
- 3 フライパンを熱して、ツナ缶を油を切らずそのままいれ、2をフライパンへ投入しブロッコリーをサッと炒めて出来上がり。
きっかけ
豚のしょうが焼きを作ろうと思ったら、肉がないので代わりにツナを…
おいしくなるコツ
手早く炒めると食感もいい。ツナなので生焼けがない。
- レシピID:1940008636
- 公開日:2015/03/16
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