ヘルシードレッシング！黒ごまコーンバターサラダ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- スイートコーン 大さじ5
- 黒ごま 大さじ1
- バター 10ｇ
- 塩 ひとつまみ
- リケン くせになるうま塩 小さじ1
- 生乳100％ヨーグルト 小さじ1
作り方
- 1 コーンは水気をきる。
- 2 ドレッシングとヨーグルトはよく混ぜておく。
- 3 フライパンにバターを熱して溶けたら1を入れて弱めの中火で1～2分いためる。
- 4 ごまと塩を加えてさっといため合わせたら器に盛り、2をかける。
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