大麦生活で！ザーサイと厚揚げのクラッカー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 厚揚げは1ｃｍ幅に切ってテフロン加工のフライパンに油を引かずに並べて両面をじっくり焼く。
- 2 ザーサイは粗めに刻み、ごま油をまぶしておく。
- 3 クラッカーに1をのせ、その上に2をのせる。
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