ツナと夏野菜の冷製パスタ レシピ・作り方

ツナと夏野菜の冷製パスタ
まるっとまる
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夏らしい彩りのきれいな冷製パスタです。

材料(2人分)

  • カッペリーニ 150g
  • トマト 2個
  • オクラ 7本
  • ツナ(小) 1缶
  • エキストラバージンオリーブ油 大さじ4~5
  • レモン 1/2個
  • 適量
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1 オクラは板刷りをしてからさっと塩茹でにする。
    ざるにあげ、8mm幅の薄切りにする。
    トマトは湯むきしてから1.5cm角に切る。
  2. 2 1にツナ、絞ったレモン、塩、こしょうを加えてラップをし、冷蔵庫でよく冷やす。
  3. 3 鍋に湯を沸かして塩を入れ、カッペリーニを袋の表示の1.5~2倍の時間ゆでる。
    冷水でよく洗って水気をしっかりと絞る。
  4. 4 ボウルに2と3を加え、オリーブ油を加えてよく混ぜる。
    味をみて足りなければ塩を足す。

きっかけ

冷蔵庫にあったもので。

  • レシピID:1940004966
  • 公開日:2012/08/23
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カテゴリ
冷製パスタ
料理名
夏野菜の冷製パスタ
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つくったよレポート(1件)

  • *ytm*
    *ytm*
    2013/07/15 16:42
    ツナと夏野菜の冷製パスタ
    自家製トマトとお家にある材料でパパッと作れて感激です!

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