レタスとトマトと海藻麺のサラダ♪おすすめヘルシー レシピ・作り方

作り方

1. 1 レタスは手でちぎって水洗いします。

   

2. 2 レタスを器に盛り付けます。。

   

3. 3 絹さやはヘタと筋を取り除きます。

   

4. 4 小さじ1の塩を加えて2分程茹でます。

   

5. 5 茹で上がったらザルに取り流水で冷やします。

   

6. 6 トマトはくし切りにします。

   

7. 7 海藻麺です。

   

8. 8 トマト、絹さや、カニカマ、海藻麺をトッピングします。

   

9. 9 シーザードレッシングをかけて完成です。