甘辛ツナ玉子 レシピ・作り方
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材料(2~3人分)
- ツナ缶小 70g
- 玉子M 3個
- 濃い口醤油 大さじ1杯
- 砂糖 大さじ1杯
- サラダ油 大さじ1/2杯
作り方
- 1 玉子を割って溶きほぐしておく。
-
2
フライパンにサラダ油を入れ中火にかける。玉子を入れ粗い目の炒り玉子を作りボウルに入れておく。
-
3
そのままのフライパンにツナ缶をオイル、汁ごと入れ、濃い口醤油、砂糖を加える。中火のまま炒り煮にし、煮汁が半分くらいになるまで煮詰める。
-
4
炒り玉子を加え炒め合わせて完成!
きっかけ
子供のお弁当に…と考案しました。
おいしくなるコツ
味が濃い目なので、炒り玉子は粗い目の方がバランスが良いです。ご飯と一緒に…お弁当にも、ちらし寿司や押し寿司にも使えます。
- レシピID:1930018921
- 公開日:2020/06/08
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