大豆とカボチャのサラダモーニング レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 カボチャは細かく切る。ほうれんそうばざく切りにする。
- 2 カボチャをコンソメ小さじ1とオリーブオイル小さじ1とニンニクチューブと一緒に蓋つきタッパーに入れてシェイクして電子レンジで2分加熱する。
- 3 大豆とホウレンソウを、コンソメ小さじ1、塩コショウ、オリーブオイル小さじ1を入れてシェイクして電子レンジで1分半加熱する。
- 4 とろけるチーズを入れてシェイクして混ぜたら完成。
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- 料理名
- 大豆とカボチャのサラダ
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