簡単!おいしいごぼう茶~美容・便秘に~ レシピ・作り方
材料(10杯人分)
- ごぼう 1本
作り方
- 1 ごぼうをたわしで洗い、ピーラーで薄切りにする。
- 2 クッキングシートなどに広げ、カリカリになるまで半日ほど乾燥させる(室内でもOK)
- 3 フライパンで弱火でよく炒る。手で触って粉々になるようになれば完成。
- 4 急須にごぼう茶大さじ1杯、熱湯を入れ、2分抽出して出来上がり。
関連情報
- 料理名
- ごぼう茶
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ジョンとポーク2016/09/05 00:23初ごぼう茶、おいしかったです。