シリコンスチーマーでおからボールカレーあんかけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に熱湯を入れて、カレールーをとかしある程度とけたら加熱しスープにする。

2. 2

   みじん切りにしたたまねぎと油揚げ、乾燥おからをボウルに入れて軽く混ぜる。①で作ったカレーのスープを100ｃｃと大さじ１のソースを少しずつ加えながら、混ぜこねていく。

3. 3

   ②を適当な大きさに丸めてシリコンスチーマーに入れフタをして、600Wのレンジで8分加熱。

4. 4

   ①の残ったスープに、Ｂのものを入れて加熱し、水溶き片栗粉（Ｃ）を入れとろみがついたらカレーあんが完成。

5. 5

   ③に④を流し入れて完成。もしくはお皿に盛り付けてからでもOK。