おからソフトクッキー レシピ・作り方

おからソフトクッキー
  • 約30分
  • 100円以下
roze-pi
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おからを使ってヘルシーに! おから独特の食感もなく、ほんのり甘いソフトクッキーです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖をボウルに入れて、さらさらになるまで手で混ぜる。
  2. 2 マヨネーズを大さじ1加えて、混ぜる。
  3. 3 生地完成。
  4. 4 生地を16カットにし、つぶして丸い形にする。(かたいクッキーにしたい場合は、3ミリくらいまで生地を伸ばす。)
  5. 5 フッ素加工のフライパンで、弱火でフタをして15分焼き、裏を5分程度焼くけば完成。

きっかけ

余ったおからで、ヘルシーおやつに挑戦。

  • レシピID:1930001685
  • 公開日:2011/07/09
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カテゴリ
低カロリーお菓子
関連キーワード
おから ヘルシー 女性美 大豆イソフラボン
料理名
おからクッキー
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つくったよレポート(1件)

  • しゅがーくいーん
    しゅがーくいーん
    2012/03/01 21:35
    おからソフトクッキー
    フライパン焼き、オーブン焼き、電子レンジで加熱の3パターンやってみたら、それぞれ違う食感になりました♪個人的にはやっぱりフライパンが美味しかったです(^ ^)

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