【ヘルシー】アボカドトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 アボカドの種を取り、皮を剥く。粗みじん切りにする。
- 2 アボカド、マヨネーズ、粒マスタード、レモン汁を混ぜ合わせる。
- 3 鍋に水、酢、塩を入れて沸騰させる。
- 4 箸でかき混ぜながら渦を作り、割った卵を入れて3分茹で、ポーチドエッグを作る。
- 5 食パンに2を塗り、ポーチドエッグをのせる。
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おにぎりちゃん^_^
2021.1〜
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