【米粉で】カスタードクリーム レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 耐熱容器に卵を割り入れて、泡立て器で混ぜる。
- 2 米粉、砂糖、牛乳を入れて混ぜる。
- 3 ラップをして、電子レンジ(500w)3分加熱する。
- 4 取り出してゴムベラで混ぜ、電子レンジ(500w)1分加熱する。
-
5
もう一度ゴムベラでかき混ぜ、電子レンジ(500w)30秒加熱する。
液体が残っていたらもう30秒加熱する。 - 6 ザルで裏ごしする。
- 7 ラップに取り出して包み、保冷剤を当てて急冷する。
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おにぎりちゃん^_^
2021.1〜
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管理栄養士
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