健康のためできれば薄味で食べましょう。味をみて薄い場合は塩で加減してくださいね!椎茸は生でもいいですができれば1日でも半日でも天日干ししましょう。
味噌汁かお吸い物かスープか、、、毎食汁物はつけたいので!
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