【彩り◎】ささみきゅうりトマトのマヨサラダ レシピ・作り方

【彩り◎】ささみきゅうりトマトのマヨサラダ
  • 約10分
怪盗ララ
怪盗ララ
お手軽にお肉とお野菜が食べれて
美味しい一品です(*´꒳`*)

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器に冷凍ささみを入れ、○酒をかける。ラップを軽くして600W 3分半加熱する。
  2. 2 きゅうり‥細切り
    トマト‥粗みじん切り
  3. 3 ささみを手でほぐして、食べやすい大きさにする。この時中まで火が通ってるかチェック‼︎怪しければ追加の加熱を!
  4. 4 きゅうり、トマト、粗熱の取れたささみと●の調味料を全て混ぜ合わせて完成!

きっかけ

冷凍ささみで手軽に蛋白質摂りたい♬

おいしくなるコツ

今回はマヨたれだけど 中華風でも美味しい♡

  • レシピID:1920026528
  • 公開日:2020/07/21
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きゅうりトマト全般ささみ
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