さんまの照り焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 さんまは、3枚におろしてから洗い、ペーパーで拭いて、3等分に切っておく。
- 2 1に、小麦粉をつける。
- 3 フライパンにオリーブ油を熱し、2を入れ、両面焼く。
- 4 3に、○を入れ、汁気がなくなるまで、煮絡める。
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