マグロの生姜焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 生姜は、千切り、葱は、斜め切りにしておく。
-
2
容器に、○、生姜、マグロを入れ、30分位、漬けておく。
- 3 フライパンに、オリーブ油を熱し、2、葱を入れ、両面焼く。
- 4 3に、すりごまを入れ、絡めて、火を止める。
- 5 お皿に盛り付け、好みで、七味唐辛子を振って頂く。
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