五目海鮮釜めし レシピ・作り方

作り方

1. 1

   米を研いで、ざるにあげてから、だし汁に浸けておく。

2. 2

   いんげんは、斜めに、筍は、食べやすい大きさに、切っておく。

3. 3

   いんげんは、レンジで、チンしておく(1分位)

4. 4

   1に、○を入れ、筍、海鮮をのせる。

5. 5

   4の蓋をして、強火にかけ、沸騰したら、一度かき混ぜ、弱火にして10分、火を止めて、いんげんをのせ、10分蒸らす。