おいしく出来ちゃった☆のり塩ノンフライドチキン風♪ レシピ・作り方

おいしく出来ちゃった☆のり塩ノンフライドチキン風♪
  • 5分以内
  • 100円以下
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油は一切使っていません!
シンプルに塩、こしょうで味付けです。

材料(1人分)

  • 高野豆腐 1枚
  • ☆片栗粉 大さじ山盛り2
  • ☆塩、こしょう 多めのひとつまみ
  • ☆あおさ 小さじ1
  • ぬるま湯:顆粒かつおだし 200cc:ひとつまみ

作り方

  1. 1 高野豆腐をぬるま湯で溶いたかつおだしでもどします。
  2. 2 1を手でちぎります。
  3. 3 ☆をあわせ、
  4. 4 2の水分を軽くしぼってから、3にまぶします。
  5. 5 レンジ対応のキッチンペーパーをしいたお皿に並べてレンジで2分半!
  6. 6 できあがり!

きっかけ

高野豆腐があったので。

おいしくなるコツ

調味料の量はお好みで調整してください。 こしょう多めがおいしい!

  • レシピID:1920017656
  • 公開日:2018/05/02
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カテゴリ
高野豆腐その他のから揚げ
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