ʚ♡ɞほうれん草と魚ソバター風味のオムレツʚ♡ɞ レシピ・作り方
材料（４人分）
- ほうれん草 1束
- 魚肉ソーセージ 1本
- 玉子 6個
- ケチャップ 大さじ３
- ウスターソース 大さじ１
- 味塩コショウ 少々
- バター 1かけ
- 砂糖 大さじ１
- カット野菜（チシャ菜） ４～5枚
- カット野菜（キャベツ千切り） ５０ｇ
- サラダ油 大さじ5
作り方
- 1 ほうれん草を洗い根を落し、3センチ幅に切る。魚肉ソは細切りにする、フライパンに、サラダ油大さじ１を加え、バターを入れ、ほうれん草、魚肉ソを味塩コショウをし、炒めて皿に出しておく
-
2
ボールに、玉子を割り、砂糖を加え、万遍なく混ぜ合わせ、フライパンに、（1個に大さじ1の油で）サラダ油を入れ、玉子を流し入れ、奥側に、ほうれん草を置き、手前に巻いていくように焼く
-
3
4個同じ作業をし、皿に、オムレツを置き、チシャ菜、キャベツを添え、小鉢に、ケチャップ、ウスターソースを入れ混ぜ合わせ、オムレツにかけ、出来上がり
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- カテゴリ
- オムレツ
Puᒼᑋªⁿ♥︎
こんにちわ・・・番茶～～！””
好き嫌いゎあっても作るのも好きなんです(*'ω'*)ﾎﾟｯ
これでもｗｗ
ぉ惣菜ゎ・・・ほぼ買わない方が多いですね(*'ω'*)ﾎﾟｯ
ここに記載できるものばかりなのか？？
どうだか？わかりませんが
時間があれば覗いてください(*'ω'*)ﾎﾟｯ
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