鶏チリ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
ささみは 筋があるものは 筋を除き 一口大に切って 塩こしょうして１０分位おきます。
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2
①に◎を混ぜたものをまぶし 余計な粉は取って カラッと揚げます。
＊半身浴の油でOK！
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3
フライパンに ごま油を入れ みじん切りした白ネギを炒めます。
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4
③にチリソース ケチャップを入れ混ぜた中に ②を入れて絡めたら出来上がり
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関連情報
- 料理名
- 鶏チリ
あ——ちゃん
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