簡単♪カリフラワーのホワイトライス レシピ・作り方
作り方
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- 1
- お米は充分浸水させておく(1時間位)
カリフラワーは小房に切る。
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- 2
- 炊飯器の釜にお米を入れ普通に水加減する。塩、胡椒を入れひと混ぜする。
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- 3
- カリフラワーをのせ、オリーブオイルを回しかけて普通に炊く☆早炊きOK。
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- 4
- 〇硬めご飯が好きな方は水を少し減らしてください。
〇オリーブオイルをバターに替えてもOK。
おいしくなるコツ
・サラダを添えてヘルシーご飯、お肉を添えればボリュームご飯です。
・半熟卵をのせて醤油を垂らしてもおいしい。
・白すりごまをかけてシンプルに食べるのもおすすめ♪
きっかけ
カリフラワーの味を楽しみたい♪
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