ズッキーニとレタスとふのりの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ズッキーニは縦半分に切ってから1.5㎝程度の厚さに切り、レタスはやや大きめにちぎり、ふのりはサッと洗っておく。
- 2 熱したフライパンにオリーブ油を入れて温め、ずっき、レタス、麩海苔を入れて中火で９０秒程度炒める。
- 3 お皿に盛り黒コショウ、お塩をふる。
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- カテゴリ
- ズッキーニ
- 料理名
- 野菜炒め
桃の香り
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こんにちは、桃の香りです
とってもおいしい健康料理のレシピを教えちゃいます
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