豚三枚肉と豆苗の炒め物 レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
もやしは水洗いしてザルに上げて水切り
豆苗は根の部分を落とし半分に -
2
豚うす切り肉は 食べやすい大きさに切って テフロンのフライパンで 油なしで炒めます。
- 3 ②に ①を入れて 強火で炒め 塩こしょうして 仕上げに鍋はだにしょうゆを回し入れ 炒めたら出来上がり
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- カテゴリ
- フライパン一つでできる
- 料理名
- 野菜ソティ
あ——ちゃん
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食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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まるかめぇ2013/05/22 22:01
とっても美味しくできました！出来上がり旦那も息子もそれぞれ「おいしそ～」と喜んで食べてくれました。食欲そそられる一品ごちそうさまでした♪
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簡単で 食物繊維も摂れて 美味しいですよ。