体がよろこんぶ レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
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1
昆布を約２分水で戻し 水洗いして 水切りしておきます。
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2
油揚げは油抜きして 千切りに
人参も平天も 昆布に合わせて千切りに
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3
圧力鍋に 調味料と①と②を入れてよく混ぜ 蓋をして 沸騰 （ フロートが上がる ） したら 火を止めます。
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4
フローとが下がったら 出来上がり
仕上げに白ごまを
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関連情報
- 料理名
- 昆布の煮物
あ——ちゃん
訪問 いただき ありがとうございます ( ◜◡‾)♡
食べるの 大～ぃ好き (≧∇≦) 楽しみながら 作ってます ♪
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