鰯のチーズロールフライ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鰯は分量の牛乳に１０分位漬けておきます。
-
2
漬けた①の牛乳は捨て 鰯は半分にして チーズを芯にして 紫蘇といっしょに巻いて 楊枝で止めます。
-
3
☆を合わせた中に ②を入れ パン粉を付けて １７０℃前後の温度で揚げます。
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- カテゴリ
- いわし
- 料理名
- 魚フライ
あ——ちゃん
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紫蘇が香っていいですよ。