揚げなすとツナのサラダそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
揚げなす(冷凍)を電子レンジで加熱して解凍する。
ツナ缶は油をきっておく。 - 2 そばを茹でて、冷水で締める。
- 3 お皿にそばを盛り、上に揚げなす、ツナ、ミニトマトを盛り付けてめんつゆをかける。
- 4 こねぎを振りかけて完成。
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包丁を使わない簡単レシピです。