♥️栄養たっぷり簡単野菜炒め♥️ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
じゃがいもの皮を剥いて
5分間アク抜きします。
電子レンジで600w
5分間加熱します。 -
2
玉ねぎを千切りにして
小松菜を3センチの長さに切ります。
-
3
フライパンにマ−ガリンを敷いて野菜を5分間炒めます。
途中、焦げてしまうので、2回混ぜて下さい。
-
4
★の調味料をいれます。
3分間炒めます。
-
5
完成です。
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