1歳のバースデーご飯②♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 調乳ミルク 50～100ml
- (飾り用)人参 5mm幅
- (飾り用)ピーマン 半分
- (下茹で済)野菜 30g程
- (下茹で済)生鮭 10g程
作り方
-
1
飾り用の人参を５mm幅の輪切りに。
ピーマンはヘタを切り落とし半分に。
それぞれをラップで包む。 -
2
人参→50秒・ピーマン→20秒加熱する。
(ピーマンは加熱が早いので500w2～30秒で様子見でも) -
3
下茹で済の野菜と鮭を器に入れて、調乳したミルクをヒタヒタに入れる。
ラップをして600w20秒加熱する。 -
4
②のあら熱が取れたら型を抜き、③に乗せたら出来上がり♪
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∞ミルク煮編∞