塩分控えめ♪ささみとブロッコリーのごまみそ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   沸騰した蒸し器でささみは5分、小房に分けたブロッコリーは3分ほど蒸します。時間差で蒸すと両方同時に上がります～♪

2. 2

   ささみは冷水に取り、ひとくちサイズに裂きます。熱いので注意！

3. 3

   みりんを耐熱容器に入れ、レンジで30秒ほど加熱しアルコールを飛ばします。そこにみそ・酢・すりごまを混ぜておきます。

4. 4

   ブロッコリーとささみを3のタレで和えてできあがり♪トマトを飾ったりすると色合いがいいです。