めかぶ茶で、パパッと めかぶネギスープ レシピ・作り方
材料（１人分）
- めかぶ茶（乾燥） ２ｇ
- 熱湯 １３０～１５０ｃｃ
- ネギ １ｃｍくらい
- ゴマ 少々
作り方
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1
こちらの、めかぶ茶を使いました。
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2
器に、めかぶを入れる。
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3
熱湯を注ぐ。
＊熱湯の量を微調節して、お好みの塩分濃度に♪
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4
１分３０分～２分くらい待つ。
＊これで、めかぶ茶完成♪この段階で飲んでも、Ｏ，Ｋ♪
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5
ネギを刻み入れ、ゴマを加えたら、出来上がり。
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関連情報
- 料理名
- めかぶ茶 スープ
micoドキンちゃん
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Polaris362014/02/11 17:46
こんにちは(*^_^*)ブログにコメントいれてもらい ありがとうね♡
めかぶで食物繊維が取れて あったまったし おご馳走様 ！雪も少しならイイけどね〜♡♡♡
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