塩こうじ☆ささみピカタ レシピ・作り方
材料（１人分人分）
作り方
- 1 ささみに塩こうじとコショウをしておき、薄力粉をまぶす。
-
2
１を卵液にひたす。
フライパンで両目を焼いたら、蓋をして蒸し焼きする。火が通ったら完成。
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- カテゴリ
- ささみ
- 料理名
- ささみピカタ
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