和風ドレで☆大根サラダレシピ・作り方

Name: 和風ドレで☆大根サラダ
Yield: １
Ingredients: 大根 ８０ｇ; 鰹節 適量; 和風ドレッシング 大匙２

アプリをダウンロードする

omameshan

がっつりなおかずに必需品なさっぱりサラダ☆大根の甘みとドレッシングが絶妙♪
ダイエットにもいいサラダです（*^_^*）

材料（１人分）

大根: ８０ｇ

鰹節: 適量

和風ドレッシング: 大匙２

作り方

1

大根の真ん中の部分を使用します。
大根をスライサーで薄く切る。
2

切った大根を皿に盛り鰹節を振りかけてドレッシングをかけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おすすめは日清　オイリオの和風ドレッシングです（*^_^*）本当に美味しいですよ☆

きっかけ

焼肉のお供にさっぱりなサラダが食べたくて。

公開日：2011/05/08

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

omameshan 常にダイエットしています（笑）運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）