簡単☆がんもと長ネギの生姜煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小鍋に☆を煮立たせる。
- 2 １に長ネギ、がんもどきをいれて長ネギがしんなりするまで煮て完成。
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- がんもと長ネギの生姜煮
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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シンプルな味付けながらしょうがが効いてて美味しいです(*^^)v