食べだしたら止まらない♪キャベチーズ焼き☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- キャベツ 大3枚
- ベーコン（ツナ缶でもＯＫ） 適量
- スライスチーズ 3枚
- 卵 2個
- 塩コショウ 適量
作り方
-
1
キャベツは千切りに。
ベーコンは細かく切る。
たまごは溶いておく。 - 2 フライパンに少量の油でベーコン、キャベツを炒める。
- 3 キャベツがしんなりしてきたら溶き卵を注ぎ、チーズを乗せて焼く。
- 4 チーズの旨みで塩コショウだけでも十分美味しいですが、お好みでソースやケチャップなどお好きな調味料をつけてください。
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベチーズ焼き
omameshan
常にダイエットしています（笑）
運動は特にせずに食事制限がメインですが、BMI17.8％キープできてます。
ヘルシーなものからがっつり系、おやつなど色々食べたい！
でもせっかくだから少しでも体にいいものを。と思い、なるべく食材の栄養素を壊さない調理などで栄養のあるものを食していきたいです。（基本節約がモットーです。）
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