白菜とほうれん草のあんかけ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜は乱切りにします。

2. 2

   人参はせん切りにします。

3. 3

   ピーマンは縦半分に切り種を取りせん切りにします。

4. 4

   フライパンにオリーブオイルを敷き熱し、
   強火～中火で1~3を2~3分ぐらい炒めます。

5. 5

   ボウルに★を入れ混ぜてタレを作ります。

6. 6

   4に冷凍ほうれん草、5を加え弱火で2~3分ぐらい
   煮詰め火を止めたら完成です。