ハロウィンにかぼちゃのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは
   薄切りにする。
   
   にんにくも薄切りにする。

2. 2

   フライパンに
   オリーブオイルとにんにくを入れ香りが出るまで炒める。

3. 3

   かぼちゃを並べて入れ焼いていく。
   余り触らないで
   焼き色をつけていく。

4. 4

   焼き色がついたら裏返して
   火が通るまで焼く。
   
   竹串で確認して、
   塩胡椒をふる。

5. 5

   器に持って
   お好みでドライパセリをふる。