ハロウィンにかぼちゃのソテー レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
かぼちゃは
薄切りにする。
にんにくも薄切りにする。
-
2
フライパンに
オリーブオイルとにんにくを入れ香りが出るまで炒める。
-
3
かぼちゃを並べて入れ焼いていく。
余り触らないで
焼き色をつけていく。
-
4
焼き色がついたら裏返して
火が通るまで焼く。
竹串で確認して、
塩胡椒をふる。
-
5
器に持って
お好みでドライパセリをふる。
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