【328kcal】白菜と豚肉の味噌マヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
フライパンに油をひいて、豚肉・一口大に切った白菜・石づきをとったしめじを入れて炒めます。
-
2
豚肉の色が変わったらAを全て混ぜたタレを入れ、お好みでこしょうをふります。
白菜がしんなりするまで炒めたら完成です！
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ぽちぽち27@ズボラ飯
ダイエット中の自分自身のため、題名に一人前のカロリー、レシピのコメント欄にPFCバランスと料理全体のカロリーを書いてます♪
PFCって計算が大変なので、実践中の方良ければ参考にしてくださ〜い)^o^(
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【カロリー】657kcal
【PFCバランス】P22.9、F45.1、C39.7