巨峰とブロッコリーのグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 巨峰 6粒
- 冷凍ブロッコリー 2房
- キウイ 1/2個
- 水 1カップ
- ポッカレモン 小匙1/2
作り方
- 1 巨峰は皮をむきます。
- 2 キウイは半月切りにします。
-
3
ミキサーに1~2、冷凍ブロッコリー、水、
ポッカレモンを入れ
1分ぐらいかき混ぜたら完成です。
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1993